Подготовка к родам — важный и ответственный этап беременности. К здоровым родам важно и нужно готовиться каждой женщине. Занятия в школе здоровья для будущих мам избавят от тревожности, вдохнут уверенность, предоставят информацию, которая поможет спокойно дождаться родов и подготовится к встрече с малышом.
У Вас есть уникальная возможность получить информационную и психологическую помощь, касающуюся беременности и родов в ведущем учреждении родовспоможения.
ГБУЗ «Забайкальский краевой перинатальный центр» приглашает беременных женщин на курсы по подготовке к родам.
Как проходят занятия
Специалисты центра сделали всё, чтобы обстановка была теплой и по-домашнему уютной. Это мягкий пол, бескаркасная мебель и согревающие пледы. Приглушенный свет позволяет расслабиться и настроиться на нужный лад. Для получения новых знаний — тренировочные куклы младенцев, модели молочной железы, чтобы не только в теории, но и на практике знать, как действовать.
Будущих мам подробно консультируют по родам и готовят к ним так, чтобы сделать весь процесс легче и понятнее. Учат правильно дышать, расслабляться и без медикаментов контролировать болевые ощущения. Также рассказывают об уходе за ребенком: как его правильно держать, купать и пеленать.
На занятиях в простой и доступной форме Вы узнаете:
О физиологии
беременности, гигиене, питании и физической активности
О процессе родов
О секретах
успешного грудного вскармливания
О
психологических аспектах беременности
О послеродовом
периоде и контрацепции
О социальной
поддержке по время беременности и после родов
О точках обезболивания, позах и дыхании во время родов
Об уходе за
новорожденным
И много другой
важной и полезной информации, связанной с беременностью, родами и уходом за
новорожденным
Научитесь:
Не бояться
предстоящих родов
Использовать
техники дыхания, расслабления, релаксации и позитивных установок для
немедикаментозного управления болью в родах
Проводить
утренний туалет новорожденного, купать, пеленать и общаться с малышом
Прикладывать
малыша к груди
Сцеживаться
Выполнять
упражнения для подготовки к родам
Контролировать
свое здоровье, питание, вес до и после родов
Получите:
Возможность
интерактивного общения с преподавателями курса
Групповую поддержку таких же, как Вы, женщин
Экскурсию по отделениям Перинатального центра, в том числе родильного зала и общение с персоналом отделений
Занятия проводит:
Сулоева Елена Александровна, старшая акушерка Центра охраны здоровья семьи и репродукции, высшей квалификационной категории по специальности «Акушерское дело». Стаж работы 28 лет, «Отличник здравоохранения РФ», «Лучшая акушерка СФО – 2013г.», «Лучшая акушерка РФ — 2014г.».
Занятия проводятся в теплой Сенсорной комнате по 10-12 человек в комфортных и уютных условиях, в теплой и дружественной обстановке. Весь цикл состоит из 10 занятий, которые проходят 3 раза в неделю.
Все рекомендации и информационные материалы согласованы с заведующими профильных отделений и сотрудниками ЧГМА кафедр акушерства и гинекологии и педиатрии.
Приглашаем всех желающих беременных
женщин города Читы после 30 недель беременности.
Запишитесь на занятия по телефону: 8-914-143-37-00 или 8 (3022) 217-333 (добавочный 3) либо лично обратитесь в регистратуру Центра охраны здоровья семьи и репродукции ГБУЗ «Забайкальский краевой перинатальный центр»
